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La première séance d'athlé santé a eu lieu ce dimanche 2 octobre.
La première séance d'athlé santé a eu lieu ce dimanche 2 octobre.

La première séance d’athlé santé a eu lieu ce dimanche 2 octobre dans la halle d’athlétisme du stade du Souvenir. Une dizaine de participantes ont répondu à l’invitation de Maki qui leur avait concocté un programme de reprise en musique.

Les séances sont adaptées au niveau de chaque pratiquant, chacun va à son rythme. L’athlé santé est la pratique idéale pour reprendre l’activité physique de manière douce, en sollicitant l’ensemble du corps.

Vous souhaitez :

- Reprendre une activité physique

- Lutter contre la sédentarité

- Arrêter de fumer

- Perdre du poids ou affiner votre silhouette

- Juste être en forme dans votre vie de tous les jours

- Lutter contre certaines pathologies grâce à l’activité physique

Alors, l’athlé santé est fait pour vous.

Les créneaux

- Le mercredi de 12h30 à 13h30

- Le jeudi de 17h à 18h

- Le samedi de 16h à 17h

- Le dimanche de 11h à 12h

En cas d'absence une semaine sur le ou les créneaux habituellement choisis, il est possible de réaliser votre séance sur un autre créneau en prévenant simplement Maki au 07.89.26.51.23.

Les formules d'abonnement

- 1 séance par semaine (du 1er octobre au 30 juin) : 70 €

- 2 séances par semaine (du 1er octobre au 30 juin) : 120 €

- 3 séances par semaine (du 1er octobre au 30 juin) : 160 €

- 4 séances par semaine (du 1er octobre au 30 juin) : 190 €

Possibilité également de participer ponctuellement à l'activité sans s'abonner, au tarif de 3 € la séance.

Renseignements et inscriptions au 07.89.26.51.23.ou socalaisathletisme@gmail.com

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